牛油果：一個(gè)精心策劃賣給中國人的健康騙局！

這些年，要說除了奶粉之外，從國外火到中國的還有一樣?xùn)|西那就是——牛油果！

這個(gè)吃起來味道并不明顯，口感也并非爽脆香甜的東西，是如何被“重口味”的國人所接受的呢？原因也很簡單，牛油果主打的“賣點(diǎn)”是健康！

這個(gè)“舶來品”，硬生生的被輸入進(jìn)了中國人的“健康食物清單”當(dāng)中。那么牛油果到底有沒有這么神？這篇文章告訴你！

貼上健康標(biāo)簽，在中國遍地開花

據(jù)統(tǒng)計(jì)，2010年，依賴進(jìn)口供給的牛油果在中國的進(jìn)口量僅2噸，而到了2017年，這個(gè)數(shù)字已經(jīng)增長到了32100噸！成萬倍的增長。

幾乎所有的新式餐廳，都有牛油果入菜的菜色供追求健康時(shí)尚的顧客選擇。在這些餐館里，大小餐館里，如果沒放幾片牛油果，都不好意思說是沙拉。牛油果甚至一度成為了高端、健康、營養(yǎng)食物的代表。

根據(jù)一家權(quán)威咨詢公司發(fā)布的數(shù)據(jù)，在中國，被貼上“超級(jí)食物”、“超級(jí)水果”標(biāo)簽的產(chǎn)品，在2011年到2015年間就增加了202%，同時(shí)增長的自然還有他們的銷量。

他們不光代表了“用上舶來品”這種帶有“小資情調(diào)”的生活方式，更重要的是，他們向?qū)�健康和食品安全長期帶有焦慮的中國人販賣了一劑安心藥。

“吃自然的水果總是百利無一害吧”、

“進(jìn)口又貴的東西肯定是好東西”、

“國外專家總不會(huì)騙人的”

……

許多中國人都這樣想。實(shí)際上，有營養(yǎng)學(xué)家曾表示，“超級(jí)食物”其實(shí)是宣傳上的噱頭，在營養(yǎng)學(xué)界并沒有明確的定義。這些食物在原產(chǎn)國可能只是一種普通的食材，漂洋過海來到中國后，貼上“防癌、抗老、減肥、高營養(yǎng)”的標(biāo)簽，成功占領(lǐng)中國市場(chǎng)。

而就牛油果而言，宣傳的關(guān)鍵詞聚焦在了“保護(hù)心臟，降低膽固醇，減肥”等上面，究其原因，是因?yàn)榕Ｓ凸�中含有約 2% 的蛋白質(zhì)，而一般的水果幾乎為零，這就是常有人說其有營養(yǎng)的原因。

一個(gè)牛油果的脂肪熱量 = 3碗米飯

牛油果含有其他水果都幾乎不含有的蛋白質(zhì)不假，然而，很多人忽略了，牛油果的脂肪含量高到簡直不像是水果！

根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家測(cè)量，一個(gè)牛油果的熱量約等于3碗飯，別小看吃這個(gè)水果，很有可能一不留神就吃胖。

而牛油果的脂肪含量，更是與其他食物比起來，高到了“觸目驚心”的程度：

炒黃豆（20%脂肪）、士力架（25%脂肪）、薯片（33%脂肪）、開心果（45%脂肪）、大杏仁（50%脂肪）、榛子（60%脂肪）、核桃（65%脂肪）、碧根果（72%脂肪）……

而牛油果的脂肪含量是15.3%，甚至超過了普通豬肉脂肪含量的15%！

就熱量而言，通常水果，油脂含量很少有超過 1% 的，熱量也一般維持在30～60 kcal / 100 g 的水平。而牛油果熱量達(dá)到了161 kcal / 100 g！

一個(gè)200g的牛油果，熱量約為332kcal，而一小碗100g米飯，熱量也才116kcal。稍微吃個(gè)大一點(diǎn)的牛油果，你等于吃了將近3碗飯！

牛油果：一個(gè)精心編織的營銷騙局

那究竟是什么讓這個(gè)完全舶來的小水果，使這么多人失去理性，跳過那么多可怕和科學(xué)的數(shù)據(jù)，近乎迷信的愛上這個(gè)水果呢？

營銷！營銷！還是營銷！

牛油果打入中國，首先是從互聯(lián)網(wǎng)上，一篇篇澳大利亞人喜歡吃牛油果的報(bào)道而進(jìn)入眾人的視線的。

而這不得不說是營銷商編制的一個(gè)巨大的營銷策略。

作為牛油果的主要出口國，澳大利亞生產(chǎn)的牛油果幾乎都流向了亞洲市場(chǎng)，其中又以中國為主。

西澳大利亞州的最大牛油果業(yè)參與者之一稱：“亞洲市場(chǎng)正在為澳大利亞牛油果付出高價(jià)，他們樂意購買，我從來沒有看到出口水果的這種收益水平。”

在英文里，牛油果以前不叫avocado，而叫alligator pear，翻譯過來就是“鱷梨”，正是它粗糙的暗綠色果皮確實(shí)跟兇猛的鱷魚有點(diǎn)相像。

更鮮為人知的，牛油果還有一個(gè)更上不了臺(tái)面的名字，叫做aguacate。這出自西班牙語，原意為睪丸。

當(dāng)時(shí)牛油果種植協(xié)會(huì)強(qiáng)烈抗議，說這名字簡直要?dú)Я苏麄�(gè)產(chǎn)業(yè)，于是在協(xié)會(huì)的建議下，alligator pear、aguacate紛紛改為聽起來高大上的avocado。

在改完名字后，精明的農(nóng)場(chǎng)主和農(nóng)產(chǎn)品經(jīng)銷商開始籌集大量的資金給牛油果打廣告，做營銷。

1974年，一顆牛油果貴達(dá)1美金，根據(jù)購買力換算，相當(dāng)于今天的4.8美金之多。對(duì)于那個(gè)年代來說，這個(gè)并不起眼，大家也不太知道如何食用的水果實(shí)在是太貴了。

于是營銷人員順?biāo)�推舟，順�?shì)而為，將牛油果包裝成了“水果中的奢侈品”，專供優(yōu)雅富貴的上層人士食用。

這個(gè)營銷理念依舊深植入牛油果的銷售之中，就像中國人選擇吃牛油果的潛在原因一樣，仿佛吃了牛油果，就有了上層人士的生活方式，成了社會(huì)上游。說到底，牛油果販賣了一種“聽起來高級(jí)”、“格調(diào)很高”的生活方式。

而牛油果的發(fā)展也并非一帆風(fēng)順，上世紀(jì)八九十年代，全美國的肥胖率已經(jīng)高到引發(fā)所有人的關(guān)注，營養(yǎng)學(xué)家呼吁全美國人減少脂肪攝入，于是脂肪含量成為了判定一個(gè)食物是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。

而就在此時(shí)，牛油果就被美國食物藥物管理局踢出了健康食物的范疇。

但是牛油果農(nóng)場(chǎng)主和進(jìn)出口企業(yè)不開心了，一直抗議，抗議到了2016年，他們表示，按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，牛油果和三文魚都不是健康的，而無脂肪果凍和含糖谷物卻被認(rèn)定為“健康”，這不合理，不公平。就這樣，美國食品藥物管理局為了牛油果修改了標(biāo)準(zhǔn)，牛油果重回“健康食物”的隊(duì)伍當(dāng)中。

借此良機(jī)，廣告商們?yōu)榕Ｓ凸�打上�?biāo)簽：牛油果含的是健康的不飽和脂肪酸，跟炸雞、薯片是不一樣的！

此后，隨著西方各路明星在社交網(wǎng)絡(luò)中的宣傳，牛油果成功地以“健康食品”、“超級(jí)食物”的形象深植入了人心，走向了神壇。

牛油果實(shí)現(xiàn)了完美逆襲，美國每年的牛油果消費(fèi)量保持 10-30% 的增長，而在澳洲更是夸張，2014年澳洲牛油果進(jìn)口近73萬噸，占全球牛油果進(jìn)口的46%。人均消費(fèi)量從 1999 年的每人每年 1.1 磅，增至2014年的 5.8 磅。

隨著美國人的宣傳，澳洲人的助攻，在2005年中國對(duì)墨西哥的牛油果開放進(jìn)口準(zhǔn)入后，澳洲進(jìn)口牛油果也接踵而來。

借著中澳貿(mào)易的火爆，生鮮代購的炒作，牛油果這個(gè)吃起來像肥皂的水果成了眾人瘋搶的“超級(jí)水果”。鋪天蓋地的熱文、軟文將牛油果捧成了“養(yǎng)生萬金油”、“森林奶油”。

最后，牛油果到底要不要吃？

如果你喜歡它獨(dú)特的風(fēng)味，也認(rèn)可它營養(yǎng)的價(jià)值，當(dāng)然可以適度的吃。

但是如果你僅僅是為了所謂的“超級(jí)食物”、“超級(jí)健康”、“上層人士的生活方式”，那還是要?jiǎng)褚痪洌?/span>理性食用才是王道！

來源：健康邦