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吃黃瓜時別扔把兒

  黃瓜生吃別扔把兒   黃瓜是家庭餐桌上的“常客”,但吃黃瓜時,一定不要把黃瓜把兒扔掉,避免扔掉了好東西。這是因為,黃瓜把兒含有較多的苦味素,苦味成分為葫蘆素C,是難得的排毒養(yǎng)顏食品。

  除了不扔黃瓜把兒外,吃黃瓜時還應注意什么呢?  

  黃瓜偏寒,脾胃虛寒、久病體虛者宜少吃;有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人,不要吃腌黃瓜。

  來源: 新浪健康博客 

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